Food Preparation : Cara Praktis untuk Mempersiapkan Bahan Makanan

Food Preparation : Cara Praktis untuk Mempersiapkan Bahan Makanan.  Nah, ngomongin soal food preparation, sebenarnya saya tidak asing dengan hal hal yang berhubungan dengan food preparation. Yaitu menyiapkan semua bahan makanan sekaligus banyak untuk beberapa hari. Dengan adanya food preparation memasak jadi lebih praktis, hemat tenaga dan waktu. Sehingga memudahkan kita untuk memasak dan menyiapkan makanan lebih cepat tanpa harus memulai dari nol, seperti mengupas bawang, mencuci ikan, menyiangi sayur, sampai bab terakhir memasak.

Belajar Food Preparation dari Uli Hape

Ada yang kenal mbk Uli Hape?pasti sudah pada kenal dong ya, kalau belum kenal, ceki ceki saja di facebook dengan mengetik Uli Hape. Pasti ketemu. Kenal mbk Uli waktu masih aktif ngeblog di Kompasiana. Ceritanya sejak mbk Uli menikah, saya selalu mengikuti ceritanya yang ia share di facebook. Saat itu hampir setiap pagi ia selalu sharing apapun di facebook. Salah banyaknya (bukan satu aja karena udah sering jadinya banyak hehe) adalah tentang food preparation.

Seminggu sekali mbk Uli belanja kebutuhan dapur untuk waktu satu minggu. Di hari itu juga semua bahan memasak sudah ready di tempat masing-masing. Mulai dari bawang, bumbu, sampai ikan sudah dibersihkan dan dimasukkan ke wadah kontainer. Kebetulan mbk Uli ini kerja dan harus berangkat pagi. Jadi setiap pagi pukul 3/4 (seingat saya), mbk Uli tinggal masak, nggak perlu ribet karena bahan sudah disiapkan jauh-jauh hari.

Sejak menikah, lalu merantau dan mengajar. Perlahan saya praktekkan ilmunya mbk Uli. Yaitu tentang food preparation, Alhamdulillah cukup terbantu dan benar benar mempersingkat waktu. Tidak butuh waktu lama untuk menyiapkan makanan untuk keluarga. Apalagi saat itu saya juga harus berangkat ke sekolah pagi-pagi.

Tips Food Preparation

1. Pastikan daging/ikan/ayam bersihkan terlebih dahulu. Cuci bersih, potong daging/ayam/ikan,tiriskan airnya. Masing-masing masukkan ke wadah tertutup yang berbeda. Ada yang biasa dibumbui lalu di masukkan di freezer, tapi kalau saya biasanya ketika mau masak baru saya bumbui atau lumuri ikan dengan jeruk nipis dll. Untuk perikanan/daging dll saya simpan di freezer. Malam atau sore sepulang kerja biasanya ikan/daging yang mau dimasak untuk besok saya turunkan di chiller. Atau kalau lupa, ketika bangun tidur jam 4 pagi, ikan/daging saya keluarkan dari freezer, lalu diguyur dan direndam dengan air.

2. Untuk cabe, tomat. sayuran hijau seperti bayam dan kangkung, setelah di petik, simpan di wadah tanpa dicuci ya. Untuk sayuran hijau kalau dicuci dulu kan basah jadi cepet busuk. Biasanya untuk sayuran hijau saya nyetoknya untuk esok hari, selebihnya beli di pasar sore. Jadi fresh gitu kalau dimasak untuk esok hari.

3. Untuk bawang, jahe, lengkuas dll. Biasanya saya taruh di tempat suhu ruang. Kalau sudah dikupas, baru saya taruh di wadah. Masing-masing bumbu saya taruh di wadah sendiri tidak campur.

Apa sih enaknya food preparation?

1. Mempersingkat waktu memasak

Sudah pasti banget, jadi pagi-pagi kita nggak perlu lagi ngupas bawang, metikin sayur, bersihin ikan dan lain sebagainya. Kebayang nggak sih kalau mau masak dan dimulai dari nol kira kira butuh waktu berapa lama? Satu jam lebih kan. Jadi kalau sudah mempraktekkan metode food preparation, waktu masak akan lebih singkat.

2. Capek diawal

Iyes, ini kerasa banget loh hahaha. Lima atau seminggu sekali kami belanja ke pasar, sampai rumah biasanya saya langsung bongkar semua belanjaan. Lalu dikupas, dipetik, dibersihkan, dicuci lalu di taruh di wadah. Paling cepat biasanya butuh waktu 1,5 jam itu kalau Bubuky aman, kalau ikut bongkar-bongkar biasanya 2 jam lebih baru kelar hahaha. Capek banget loh, tapi nggak papa, yang penting urusan dapur beres. Semingguan nggak bakal ribet urusan dapur, tinggal ambil dan lanjut masak, lebih praktis kan. 

3. Kulkas rapi

Nah, ini nih yang paling saya suka dari metode food preparation. Kulkas terlihat rapi, bersih dan nggak bau hahaha. Mau nggak mau harus rajin bersihin kulkas.

4. Memudahkan dalam penyimpanan dan pengambilan bahan

Sebelum saya memakai metode ini, setelah belanja seplastik-plastinya saya masukin kulkas wkwkwk. Baru deh pas masak, cari cabe atau daun jeruk lumayan ribet, harus bongkar kulkas hahaha. Nggak banget deh. Nah, beda lagi ketika semua bahan tertata rapi. Jadi ketika kita butuh bahan A, buka kulkas tinggal lihat wadahnya, langsung ambil deh. Tuh kan, aman nggak perlu bongkar-bongkar lagi.

5. Lebih hemat

Sekali belanja biasanya saya habis kurang lebih 250.000 untuk konsumsi seminggu, kadang ada aja bahan yang masih sisa. Seperti wortel, ayam, cabe, telur, bawang merah dll. Kalau masih ada dan bisa dimasak, biasanya belanja ya mundur. Biasanya mentok 2 hari baru belanja lagi. Lumayan kan untuk makan bertiga 2 hari. Mau nggak mau jadi lebih hemat kan.

Untuk wadah, ada ketentuannya nggak sih?

Untuk wadah food preparation sih nggak ada ketentuannya ya, bebas banget yang penting aman untuk bahan makanan. Bisa masuk kulkas dan freezer. Nah, kalau yang saya pakai akhir akhir ini adalah wadah pruta multifungsi dari @popeto.id. Satu paket wadah pruta ini isinya ada banyak, mulai dari yang ukuran kecil sampai besar. Pas banget masuk kulkas.

Nah, buat teman-teman yang pingin punya wadah pruta dari ikea bisa jastip ke @popeto.id ya. Selain wadah pruta juga banyak barang lain yang bisa kita beli lewat sini.

Jadi, sampai sekarang masih terbantu banget dengan metode food preparation. Selain menghemat waktu dan tenaga, kulkas jadi lebih rapi, tidak bau dan berantakan pastinya.

Teman-teman, ada yang punya kebiasaan seperti yang saya lakukan nggak setelah belanja? Ayo dong sharing..

DIY : Membuat Alas dan Begron Foto dari Karton Tebal

DIY : Membuat Alas dan Begron Foto dari Karton Tebal. Assalamualaikum.. Masih atas nama iseng dan coba-coba, bulan lalu saya bikin DIY membuat alas dan begron foto dari karton tebal. Emang bisa bikin alas dan begron foto dari karton tebal? Bisa aja kok, yang penting usaha ya hehe. Sebenarnya ini gara-gara mbk Lira, teman instagram yang hobi memotret makanan juga. Jadi, ceritanya pas saya iw alias instagram walking, lihat foto mbk Lira dan komen. Saya gagal fokus sama alas fotonya, eh dibales dong, katanya alas foto bikin sendiri dari karton dan cat warna.

Nah, dari situlah saya mulai penasaran. Akhirnya pas ngantar kakak ke toko alat tulis sekalian deh saya belanja karton tebal sama cat air. Karena saya nggak tanya detail ke mbk Lira, sampai rumah saya bikin sebisanya. Suka-suka hati saya bangetlah, hahaha.

Baca juga #btshmzwan Memotret Sederhana dibawah Jendela

Sebelum membuat alas dan begron foto dari karton tebal,tahun 2017 saya pertama kali iseng bikin alas foto dari bekas cover mobil. Kebetulan cover mobil sobek di beberapa sisi, sama suami disuruh buang. Tapi jiwa iseng dan kurang kerjaan saya mulai nggak karuan, sempat mbatin, kayaknya seru nih dibuat alas foto. Akhirnya saya ya gunting menjadi segiempat ukuran satu meter, pertama kali nyoba hasilnya kurang memuaskan. Kurang nyeni gitu, akhirnya ide muncul, cover mobil saya gosok gosokkan ke dinding, muncullah bercak cloreng cloreng warna putih. Pas di jadikan alas foto hasilnya kok lumayan, yaudah jadilah alas foto yang lumayan nyeni hasil dari iseng.

Nah, untuk membuat alas foto dari karton tebal caranya gampang, namanya juga suka suka ya, jadi cat air saya campur (warnanya suka suka juga haha) saya tuang di piring, tambah sedikit air, lalu dengan mengucap Bismillah saya sapu-sapukan ke karton. Kalau kurang oke, saya beri cat air di karton, kemudian lanjut sapu-sapukan lagi sampai dapat warna yang disukai. Ohya, kebetulan saya beli 2 karton. Jadi saya buat 4 motif sekaligus untuk alas dan begron foto. Lumayan banget sih hasilnya. 4 motif yang berbeda dari 2 karton, artinya satu karton bisa 2 motif bolak balik ya. Tuh kan, dapet banyak motif alas foto.

Baca juga DIY Alas dan Neuron Foto dari Bekas Cover Mobil

Ada nggak plus minusnya bikin alas foto dari karton tebal?

Yang pasti ada bangetlah ya. Plusnya, lebih murah, nggak sampai 30ribu sudah dapat alas dan begron foto ciamik (versi saya xixixi). Kalau bosan, bisa dicat ulang dan cari motif unik lagi. Minusnya, kalau kena minyak pasti akan membekas, karton tidak bisa berdiri tegak lurus, jadi nggak lurus tegak sama seperti triplek gitu. Harus hati-hati kalau motret yang ada airnya, karena kalau kena air dikit pasti kelihatan banget bekasnya dan cat ya luntur pemirsa hehehe.

Baca juga #btshmzwan Reflektor dan Diffuser

Tapi sejauh ini belum pernah mengalami, masih aman. Secara keseluruhan, sampai saat ini lumayan menyenangkan motret pakai alas dan begron dari karton tebal. Nggak nyangka sih dapet hasil ngosrek-ngosrek cat air suka-suka dan hasilnya bikin jatuh hati. Buat teman teman yang pingin tau lebih banyak hasil foto menggunakan alas foto karton tebal, bisa cek instagram @hm_zwan ya. Insya Allah disana banyak contoh alas foto dari karton tebal, cover mobil, kayu seadanya dan meja biasa.

Teman-teman, ada yang suka bikin alas atau begron foto sendiri?ayo dong sharing..

6 Fakta tentang Museum Madame Tussauds Singapore yang Harus Anda Tahu!

Di dalam kawasan Sentosa Island, Anda bisa menemukan banyak taman hiburan seperti Universal Studio, SEA Aquarium, dan Wings of Time. Selain itu semua, ada juga Museum Madam Tussauds yang fenomenal.

(Sumber : Traveloka)

Di Asia sendiri, Madame Tussauds hanya terdapat di 5 lokasi yaitu Bangkok, Hongkong, Shanghai, Tokyo, dan yang terdekat dari Indonesia, Singapore. Kalau Anda berkesempatan pergi ke Sentosa Island, museum ini adalah tempat yang wajib dikunjungi.

Seperti apa Madame Tussauds Singapore, dan fakta apa yang dimilikinya? Simak informasinya di bawah ini.

1. Madame Tussauds Singapore sudah diakuisisi oleh Merlins Entertainment. Hal ini terlihat dari nama Madame Tussauds yang tidak memiliki apostrof setelah huruf “d” seperti di lokasi lainnya. Namun begitu, kualitas patung lilin sama dengan museum lainnya, melibatkan proses yang sama dalam pembuatannya.

Baca juga 7 Tempat Wisata di Kota Siak Riau

2. Madame Tussauds diambil dari nama Marie Tussauds, seorang pengrajin patung lilin yang menjadi guru seni Ratu Elizabeth dari Inggris. Sayangnya, Madame Tussauds pernah hampir dieksekusi oleh pihak pemberontak saat terjadi Revolusi Perancis.

3. Patung pertama yang dibuat oleh Madame Tussauds pertama kali adalah patung dirinya sendiri dan Voltaire, yang dibuatnya pada saat ia berusia 16 tahun.

(Sumber : Traveloka)

4. Setiap lokasi Madame Tussauds memiliki tim tersendiri untuk pembuatan dan pemeliharaan setiap patung lilin yang ada. Proses pembuatan memakan waktu ratusan jam dan melibatkan sekitar 20 seniman yang berpengalaman. Sementara itu, selalu ada tim yang bertugas untuk melakukan pemeliharaan seperti merawat penampilan dan mengganti tata rias serta pakaian patung.

Baca juga Jalan-jalan ke Bandung

5. Setidaknya ada 3 tokoh Indonesia yang ada di Madame Tussauds. Tokoh tersebut adalah Presiden Pertama Ir. Soekarno, Rudi Hartono, dan pesepak bola Andi Ahmad. Sementara itu tokoh Indonesia lain, Anggun C. Sasmi, berada di Madame Tussaud’s Bangkok. Setiap pembuatan patung lilin, tokoh yang bersangkutan harus melalui 250 kali pemotretan. Khusus untuk tokoh yang sudah meninggal, model dibuat dari foto-foto serta keluarga yang masih hidup.

6. Satu tiket Madame Tussauds Singapore berlaku untuk tiga wahana sekaligus, yaitu Madame Tussauds, The Spirit of Singapore Boat Ride, dan Images of Singapore Live. Namun, sebaiknya cek dulu jadwal pemeliharaan wahana agar Anda bisa menikmati ketiganya.

Baca juga Jalan Sore ke Taman Air Mancur Situ Buled

Seluruh wahana di Madame Tussauds Singapore bisa dijelajahi dalam waktu kurang dari satu hari. Untuk sampai ke sana, Anda bisa berjalan dari Universal Studio menuju patung Merlion. Setelah itu, ambil rute cable car untuk sampai ke kawasan Imbiah. Karena letaknya berada di bukit, siap-siap untuk berada di ketinggian selama berada dalam perjalaman cable car.

Agar perjalanan lebih lancar, persiapkan itinerary dengan matang sebelum berangkat, terutama bagi Anda yang baru pertama kali datang ke sana.

Ada yang sudah pernah ke Madame Tussauds Singapore? 

Jalan-jalan ke Bale Tani Agrowisata Jombang

"Mbak, besok aku ajak jalan jalan ke Bale Tani ya"

"Bale Tani?"

"Iya, tempatnya bagus banget. Besok berangkat bareng-bareng"

"Bale Tani itu apa?"

"Tempat wisata, katanya bagus tempatnya. Buat selfie selfie bagus"

Percakapan saya dengan kakak sepulang dari mengajar di Mts. Awalnya saya nggak begitu faham dengan Bale Tani. Saya kira Bale Tani itu tempat kumpulnya para petani, hahaha. Ternyata salah besar pemirsah, gini ni kalau kudet soal tempat wisata, jadi agak linglung gitu. Artinya harus banyak jalan-jalan ya xixixi.

Esok harinya sekitar pukul 07.30 kakak dan anaknya sudah berada di rumah, tidak perlu menunggu lama kami langsung berangkat. Sampai di Bale Tani kurang lebih pukul 08.00. Deket banget dari rumah, tinggal ngesot dikit nyampe, hahaha.

Bale Tani Agrowisata adalah tempat wisata yang berada di dusun Serning Desa Banjaragung Bareng Jombang Jawa Timur. Sambil belajar tentang pertanian, di dalam juga terdapat kolam renang untuk anak-anak, kolam ikan, tempat karaoke terbuka, tempat bermain anak, spot kece untuk selfie dan masih banyak lagi.

Baca juga Jalan-jalan ke Bandung

Untuk agrowisatanya sendiri banyak sekali tersedia berbagai sarana pertanian. Ada area persawahan, perkebunan, hidroponik, penjualan bibit berbagai tanaman, pupuk dan lain sebagainya. Tiket masuk ke dalam Bale Tani Agrowisata dikenakan biaya Rp 5000 perorang. Murah ya, saya aja kaget pas tahu harga tiket masuknya. Bener-bener terjangkau. Pantesan area parkiran yang luas selalu penuh dengan mobil berplat luar daerah Jombang.

Ngapain aja di Bale Tani Agrowisata Jombang?

Kalau kesini wajib banget bareng sama keluarga. Yang paling hits sih kebanyakan banyak spot atau area selfie. Tempatnya juga lumayan bagus untuk selfie, karena banyak tanaman bunga yang cantik. Ada 2 kolam renang anak,jada anak-anak bebas bermain air sepuasnya.

Banyak area tempat duduk yang beratap, artinya kalau menunggu anak-anak berenang kita tidak kepanasan. Ada tempat karaoke terbuka, ada juga semacam bale yang cukup luas untuk acara gathering. Kalau mendadak lapar dan haus, tersedia kantin di atas kolam renang dan beberapa kios pedagang di belakang bale untuk acara gathering.

Baca juga Jalan Sore ke Taman Sri Baduga Purwakarta

Ohya, ada satu area yang mana kalau kita mau masuk itu bayar lagi. Kslau nggak salah namanya Bale Sawah, tiket masuknya Rp 5000 untuk menyewa gubuk cantik yang bisa sekaligus kita gunakan untuk selfie. Karena sudah siang dan pengunjung semakin banyak dan membludak, saya dan rombongan tidak masuk ke Bale Sawah, hanya melihat dari luar saja.

Secara keseluruhan, jalan-jalan ke Bale Tani Agrowisata Jombang cukup menyenangkan. Bersyukur sekali di dekat rumah atau area Jombang ada tempat wisata yang murah meriah. Anak-anak bisa renang sepuasnya, sedangkan orangtuanya menunggu sambil ngobrol asik dengan pemandangan dan suasana yang segar. Boleh banget nih kesini lagi kalau lagi pingin refreshing.

Teman-teman, ada yang sudah pernah ke Bale Tani Jombang? Atau baru dengar?

#btshmzwan : Reflektor dan Diffuser

Buat pecinta food photo, pasti nggak asing sama yang namanya reflektor dan difuser. Karena dua alat ini mau tidak mau jadi salah satu penolong untuk mendukung dan mendapatkan hasil foto yang bagus.

Apa fungsi reflektor?

Fungsi reflektor adalah untuk memantulkan cahaya ke subjek foto sehingga subjek foto terlihat lebih terang. Bentuk reflektor itu banyak pilihan, yang saya tahu dan pernah lihat. Ada yang bentuknya bulat, besar, seperti alufoil. Harganya pernah baca kurang lebih 200ribuan.

Tapi, jika belum ada keinginan untuk membeli reflektor karena berbagai alasan, teman-teman bisa menggunakan cermin kaca kecil yang bisa didudukin. Jadi, arahkan cermin ke objek yang ingin difoto. Atau bisa juga menggunakan bekas alas kue ultah. Itu lho yang bulat, yang buat tatakan kue ultah kalau kita beli di toko kue. Kalau penasaran, coba lihat contohnya di foto berikut.

Saya menggunakan bekas alas kue ultah untuk reflektor, alhamdulillah sejauh ini hasilnya diluar perkiraan. Senang banget bisa mraktekin ilmu yang saya dapat di lingkup pertemanan pecinta food photo di instagram.

Apa fungsi diffuser?

Sepemahaman saya, diffuser itu berfungsi untuk melembutkan cahaya. Nantinya, diffuser itu akan memperhalus bayangan dan menyaring cahaya sebelum sampai ke subjek yang ingin difoto. Bentuk diffuser sepengetahuan saya tidak jauh berbeda dengan reflektor, bentuknya bulat. Seperti ada ring/frame dipinggirnya, ditengah-tengah berwarna putih. Jujur, saya belum lihat langsung, apalagi sampai memegang. Hanya melihat di beberapa bts teman-teman pecinta food photo.

Nah, buat teman-teman yang belum ada keinginan untuk membeli diffuser sungguhan, mungkin harus nabung dulu atau ada alasan yang kuat untuk tidak dulu membeli diffuser. Bisa juga memanfaatkan kain tipis dan sejenisnya berwarna putih. Caranya pasang kain tersebut di tempat adanya cahaya, misalnya di depan pintu.

Kebetulan pas saya sudah pindah dan tinggal sementara di rumah ibu. Kepikiran untuk membuat diffuser dari kertas minyak. Tau kertas minyak? Itu lho kertas yang dibuat untuk membungkus jenang atau dodol, hehehe. Jadi, kertas minyak ya saya bikin dan bentuk sedemikian rupa dengan kardus dan lem. Jadilah diffuser ala HM Zwan, karena nantinya akan saya pasang di jendela teralis. Diffusernya saya beri gagang atau cantolan berbentuk S, tinggal di cantolin di teralis. Jadi deh diffusernya.

Baca juga Hasil Foto Makanan Menggunakan Huawei Nova 3i

Berikut beberapa bts alias behind the scene food photo sederhana dengan alat seadanya a la HM Zwan.

Gimana hasilnya?lumayan kan untuk sekedar mempraktekkan ilmu dari hasil sharing teman-teman pecinta food photo di instagram. Jadi, nggak setiap waktu ketika saya memotret makanan, selalu menggunakan keduanya. Lagi-lagi tergantung suasana, kadang pakai keduanya, kadang hanya memakai diffuser saja tanpa reflektor, begitu sebaliknya. Sebelum akhirnya memotret, biasanya saya cek dulu, kalau hasilnya kurang terang, baru saya pakai reflektor.

Baca juga  #btshmzwan : Memotret Sederhana dibawah Jendela

Intinya, dengan adanya reflektor dan diffuser, kita bisa banyak mengeksplore cara memotret makanan. Dengan adanya reflektor, objek yang kita foto akan lebih terang dan jelas. Dengan adanya diffuser, kita bisa menyaring seberapa banyak cahaya yang diperlukan. Cahaya akan otomatis menjadi lembut tidak terang benderang.

Semoga sharing saya kali ini bermanfaat, saya juga masih terus belajar memotret makanan kok. Atau kalau ada yang mau nambahin,dengan senang hati saya tampung dan terima ilmunya.. Yuk, kita belajar bersama..

Teman-teman, ada yang suka foto makanan?sudah pakai reflektor sama diffuser?ayo dong sharing..

Dibalik Tagar Pejuang Nasi Secentong

Ada yang tau Tagar pejuang nasi secentong? Yang ngikutin instagram @hm_zwan pasti nggak asing sama #pejuangnasisecentong. Ada yang sering baca caption?. Jadi, ceritanya sejak tinggal di Subang dan badan sudah mulai gemuk berlebih. Atas nama pingin sehat, baju muat lagi 🤭, dan yang jadi tujuan utamanya sih pingin sehat ya. Nggak lagi ngerasain perut bengah, semacam penuh gitu, ya karena makannya kurang terkontrol. Dan yang bikin saya bener-bener di titik sadar itu waktu ngaca di jendela rumah, antara kaget dan perasaan nggak kartu-karuan deh. Kok aku jadi gemuk banget gini sejak tinggal di Subang. Akhirnya, mau nggak mau harus bisa ngontrol lagi makanan yang masuk ke mulut.

Sekilas Tentang #pejuangnasisecentong

Ide ini muncul ketika saya terbayang-batang ucapan ibu. Satu saat ibu saya ditanya teman pengajiannya, "Ibu ini lho, badannya kok ya masih tetep kayak dulu. Sehat, segini gini aja, nggak berubah" begitulah kalimat yang jika diartikan ke dalam bahasa Indonesia. Sontak ibu cerita ke saya, yang intinya seperti ini. "Dari dulu saya makan 3 kali sehari, nasinya secentong, kalau sekiranya pingin nambah ya nambah dikit aja. Makanan juga gitu, kalau pingin ngemil, ya makan satu aja nggak lebih. Yang penting tau rasanya".

Dari situlah saya pelan-pelan mencoba mempraktekkan kebiasaan ibu, yaitu dengan makan siang nasi secentong hehehe. Atas nama pingin diabadikan untuk sharing di blog, khususnya. Akhirnya publish juga di instagram dengan tagar pejuang nasi secentong. Kalau dulu waktu masih tinggal di Subang, makan dengan nasi secentong cuma makan siang aja. Tapi sejak tinggal sementara di Jombang, kebiasaan makan dengan nasi secentong mulai saya biasakan dari pagi sampai makan malam.

Ciee.. Ini ceritanya diet ya?

Sebenarnya nggak juga sih, niat kuat banget pingin sehat. Rasanya punya badan gemuk itu lama-lama bikin stres sendiri lho. Serius deh.. Mulai dari perut bengah, penuh gitu, perut membesar, huhuhu ini menyedihkan sekali. Sampai baju kok tiba-tiba kerasa banget sesak, ketat semua, huhuhu. Ini sedih banget rasanya. Akhirnya secara perlahan saya coba mengatur pola makan sebaik mungkin, makan tidak berlebihan dan secukupnya saja.

Kalau dibilang diet, emmm.. Nggak juga, tapi bisa jadi, lho kok gitu sih?. Intinya setiap hari saya makan nasi 3kali dengan nasi secentong, komplit sayur dan lauk pauk. Nah, kalau gini kira-kira bisa nggak dibilang diet? Ada yang bilang iya, ada yang bilang tidak. Lha makan nasi 3 kali sehari, boleh makan apa aja, dari mana dietnya, hahaha. Apapun itu, intinya saya pingin mengatur pola makan ke yang lebih baik lagi. Makannya nggak asal-asalan, makan terus nggak ada capeknya mulut, kasihan perutnya, huhuhu.

Kebiasaan Setelah Bangun Tidur

Jadi, setelah bangun tidur dan sholat subuh biasanya saya minum sedikit, selanjutnya minum jeniper atau jeruk nipis peras yang susah dicampur dengan air hangat. Satu gelas rasanya seger banget dan enak enak di perut. Kebiasaan ini sudah saya lakukan sejak program hamil dengan ikhtiar ikut pola food combaining tahun 2013. Sampai sekarang alhamdulillah masih berjalan minum jeruk nipis hangat.

Tapi sudah satu mingguan, jeniper saya ganti dengan minum wonder jus dari @wonderjus.id. Jadi, ini semacam jus detox yang 100% terbuat dari bahan alami. Kebetulan sebelum ini saya juga sudah minum wonder jus, tapi yang original. Nah, kali ini saya nyobain yang Wonder Jus Triple C. Manfaatnya hampir sama kok dengan yang original, bedanya yang Triple C ini ada tambahan rempah super seperti kayu manis, kapulaga dan cengkeh. Jadi manfaat baiknya semakin banyak dan yahud.

Buat yang pingin tau lebih banyak tentang Wonder Jus, teman-teman bisa cek langsung instagramnya ya di @wonderjus.id.

Baca juga Wonder Jus : Jus Detox Kekinian

Olahraga yang Menyenangkan

Sejak tinggal di Subang, saya mulai olahraga rutin. Nggak muluk-muluk dengan banyak gerakan, saya sengaja cari olahraga dengan gerakan sedikit tapi menguras banyak keringat. Alhamdulillah ketemu banyak informasi di instagram, akhirnya sampai sekarang rutin olahraga dengan 3 gerakan saja. Tapi tiap gerakan saya ulangi 5 sampai 10 kali,hahaha. Dan,ini bener-bener menyenangkan lho,serius deh. Biasanya saya olahraga ini sekitar jam 8 atau jam 9. Nggak perlu berjam-jam kok, saya olahraganya sekitar 20 sampai 30 menit. Kadang 15 menit kalau lagi capek.

Info olahraga : @hansboling @dietsehatnow @dietstrategy

Satu lagi, sejak tinggal sementara di Jombang, setiap pagi setelah nyapu rumah dan nunggu nggiling cucian, saya olahraga sepedaan hehe. Daripada nggak ngapa-ngapain, ada sepeda keponakan yang nganggur, jadi saya sempatkan untuk nggowes 10 putaran halaman rumah. Kadang lebih dari 10 putaran, suka-suka aja gitu. Yang penting senang bisa aktif gerakin badan

Jadi, inti dari dibalik #pejuangnasisecentong adalah pingin banget mengatur pola hidup dan makan yang lebih baik lagi. Nggak lagi ngurusin kata "diet" tapi lebih menghargai sebuah usaha untuk hidup lebih baik tanpa ada larangan makan ini itu. Sekarang lebih ke berpikir, makan apa aja boleh,tapi secukupnya. Dan yang lebih penting lagi adalah konsisten. Doakan saya,semoga selalu konsisten untuk mengatur pola hidup dan makan yang lebih baik, aamiin.

Teman-teman, ada yang makan nasi dengan porsi secentong nggak??

Ini Dia Arti Nomor Plat Kendaraan Bermotor yang Sesungguhnya

Tahu tentang peraturan ganjil genap? Yaps, salah satu peraturan yang baru diluncurkan beberapa tahun belakangan ini, dibuat untuk mengatasi kemacetan yang terjadi di kota-kota besar seperti Jakarta. Ganjil genap sendiri dihitung berdasarkan plat kendaraan bermotor yang digunakan. Misalnya AB 1235, maka termasuk ganjil karena nomor belakangnya adalah 5.

Berbicara tentang plat nomor kendaraan, perlu Anda ketahui bahwa plat nomor sendiri merupakan salah satu bagian dari identifikasi kendaraan bermotor atau bisa disebut juga dengan plat registrasi kendaraan, sedangkan di Amerika Serikat plat nomor disebut sebagai plat izin atau license plate.

Berjumlah sepasang yakni 1 buah di depan dan 1 buah di belakang, plat nomor kendaraan di Indonesia memang terdiri dari deretan huruf serta angka yang tak beraturan atau berpola. Namun tahukah Anda, huruf dan angka itu ternyata mempunyai kode rahasia yang memang tidak semua orang mengetahuinya.

Sejak Kapan Nomor Plat Kendaraan Bermotor Ditetapkan?

Sebelum mengetahui arti plat kendaraan bermotor, apakah Anda tahu kapan plat motor ditetapkan? Hal ini memang jarang diketahuij. Perlu diketahui, di Indonesia, terutama di wilayah Jawa, penggunaan tanda nomor kendaraan, sebenarnya berasal dari warisan zaman Hindia Belanda.

Dalam hal pembagian, menggunakan kode wilayah didasarkan pada Wilayah Keresidenan. Sedangkan untuk penetapan kode wilayah pendaftaran kendaraan bermotor di Indonesia diatur berdasarkan Peraturan Kapolri Nomor Polisi 4 Tahun 2006.

Apa Sih Arti Nomor Plat Kendaraan Bermotor?

Mungkin sebagian dari Anda, mengetahui bahwa huruf awal dalam plat kendaraan bermotor, merupakan kode wilayah sesuai dengan provinsinya. Misalnya, AD 1234 L, maka ini merupakan nomor kendaraan untuk wilayah eks Keresidenan Solo.

Namun bagaimana dengan digit selanjutnya? Yaps, untuk huruf bagian terakhir plat nomor menunjukkan seri wilayah dari Keresidenan tersebut, misalnya dari contoh tersebut maka L menunjukkan Kabupaten Klaten.

Lalu bagaimana dengan angka-angka tersebut? Perlu diketahui pula, bahwa nomor kendaraan, disematkan berdasarkan urutan pendaftaran kendaraan bermotor. Dimana nomor urut itu sendiri, terdiri dari 1 hingga 4 angka, yang diletakkan setelah Kode Wilayah Pendaftaran.

Berkaitan dengan hal tersebut, nomor urut pendaftaran sendiri, dialokasikan sesuai dengan jenis kendaraan bermotor tersebut. Misalnya di wilayah DKI Jakarta, menggunakan nomor urut:

1 sampai 2999 = untuk kendaraan penumpang

8000 sampai 8999 = untuk kendaraan penumpang

3000 sampai 6999 = untuk sepeda motor

7000 sampai 7999 = untuk bus

Dan 9000 sampai 9999 = untuk kendaraan beban.

Selanjutnya, jika nomor urut pendaftaran tersebut ternyata habis atau telah digunakan semua, maka untuk nomor urut pendaftaran berikutnya akan kembali lagi ke nomor awal, namun dengan memberi tanda pengenal huruf dari seri A hingga Z di bagian belakang pada angka pendaftaran.

Lalu, jika ternyata huruf di bagian belakang juga telah habis digunakan, atau berakhir di huruf Z, maka penomoran akan menggunakan 2 huruf dari seri yang ada di bagian belakang angka pendaftaran.

Selain itu, khusus untuk wilayah DKI Jakarta sendiri, bisa menggunakan sampai dengan 3 huruf seri yang ada di bagian belakang angka pendaftaran, yang sesuai dengan kategori atau pun atas permintaan khusus pengguna. Adapun format kategori dari 3 huruf seri umum tersebut sebagai contoh B XXXX XYZ.

Dalam hal ini, ternyata mengetahui plat nomor kendaraan bukan hanya sekedar untuk memahami jalur ganjil genap Jakarta saja? Namun ternyata nomor kendaraan pribadi dengan instansi seperti kedutaan, presiden atau pejabat lainnya memiliki kode rahasia tersendiri.

Hasil Foto Makanan Menggunakan Smartphone Huawei Nova 3i

"Paket!!!"

Siang itu dengan dengan mata sedikit terbuka, saya mengintip gorden jendela kamar. Oh, benar ada orang di luar pintu rumah. Setelah memakai jilbab, saya membuka pintu. Dengan senyum simpul, bapak pengantar paket menyerahkan kotak kayu berbungkus plastik ke saya. Buru-buru saya membuka plastik, setelah tahu siapa pengirim dibalik paket berkayu. Senyum riangpun tak bisa dihindari, sambil berucap syukur, saya taruh paket berbungkus kayu di meja.

Unboxing Huawei Nova 3i

Dulu, ketika banyak Blogger yang dapat smartphone dan mengucapkan syukurnya di media sosial, saya juga sempat jadi saksi dibalik rasa bahagia yang menghampirinya. Saat itu, antara sadar atau tidak, hati saya sempat mbatin "Masya Allah, senangnya... Kapan ya saya dapat smartphone kayak gitu". Kalimat itu tidak hanya saya ucapkan dari hati hanya sekali, mungkin sudah berkali-kali. Karena hampir 3 tahun ini banyak berseliweran teman-teman yang mendapat rezeki smartphone.a Tapi setelah itu, ya lewat saja...

Dari tahun 2016 sampai tahun ini, saya aktif memotret makanan, ngeblog, dan membuat video menggunakan tablet. Sungguh, saya tidak tahu kalau do'a, ucapan hati saya beberapa tahun yang lalu diijabah di akhir bulan september 2018. Iya, hadiah berupa smartphone yang dibungkus dengan Kotak kayu akhirnya sampai di genggaman. Masya Allah, Alhamdulillah... Semoga berkah. 

For your information, Huawei Nova 3i adalah generasi ketiga nova i. Memiliki desain yang fashionable, disertai pengalaman fotografi yang luar biasa berkat fitur empat kamera yang diperkuat teknologi artificial intelligence (AI). Huawei juga membungkus smartphone ini dengan suatu lapisan tipis bertekstur khusus di bawah lapisan kaca yang menghasilkan warna gradasi dan tampilan yang unik. Huawei nova 3i memiliki layar FullView berukuran 6,3 inci, empat kamera beresolusi tinggi dengan kombinasi dua lensa 24MP dan 2MP di depan serta kombinasi lensa 16MP dan 2MP di belakang. Kombinasi antara chipset Kirin 710 dengan kemampuan AI dan antarmuka EMUI 8.2 terbaru menghasilkan handset yang akan menawarkan pengalaman fotografi empat kamera yang biasanya ditawarkan pesaing pada smartphone premium mereka. 

Hasil Foto Makanan Menggunakan Smartphone Huawei Nova 3i

Sore harinya dibantu suami, saya buka paket berkotak kayu. Isinya Smartphone Huawei Nova 3i, yeay. Pas buka kotaknya, saya dibuat terharu karena hp nya bagus banget, huhuhu.

Sejak tahun 2015, saya mulai menikmati motret makanan untuk ngeblog. Setelah itu hp saya hilang, dan berlanjut motret makanan menggunakan tablet sampai tahun ini. Prinsip saya, apapun kameramu, maksimalkan. Alhamdulillah, mulai bulan oktober 2018 hari-hari saya motret makanan menggunakan Smartphone Huawei Nova 3i.

Pertama kali motret makanan pakai Huawei Nova 3i lumayan kaget sama hasilnya. Selain bening, hasil fotonya juga cling banget. Pokoknya bikin terharu deh kalau lihat hasil foto pake Huawei Nova 3i. Selain menggunakan kamera Smartphone Huawei Nova 3i, spot atau area pengambilan foto makanan juga berpengaruh. Jadi, spot favorit untuk memotret makanan saat ini masih bertahan di depan pintu atau jendela. Selain mendapatkan cahaya alami dari matahari, juga tidak banyak blocking cahaya.

Baca juga #btshmzwan Memotret Sederhana di bawah Jendela

Berikut hasil foto makanan menggunakan Smartphone Huawei Nova 3i. TANPA DI EDIT, artinya ini hasil asli 100% kamera Huawei Nova 3i.

Gimana hasilnya???

Sejauh ini, alhamdulillah puas banget sama hasil foto makanan pakai Huawei Nova 3i. Hasil akhirnya kebanyakan memuaskan tanpa polesan atau edit, paling-paling kalau edit pun cuma 10 sampai 25 %.

Teman-teman, ada yang sudah pernah motret pakai Huawei Nova 3i?ayo dong sharing..

PS : buat teman-teman yang pingin tau lebih banyak hasil foto saya menggunakan Huawei Nova 3i, bisa cek ig @hm_zwan dengan tagar #hmzwanwithhuaweinova3i.